Accompagenement problèmes divers

Faites vous aidez pour traverser une période difficile ou atteindre un objectif particulier.

Reprendre confiance en soi
Coaching individuel

Accompagenement problèmes divers

Ce programme est conçu pour aider les étudiants à surmonter des difficultés variées, qu’il s’agisse de stress, de manque de motivation, de doutes ou de transitions de vie. Chaque accompagnement est individualisé et construit autour de 4 à 6 séances de 60 minutes.

Prix à définir (première séance gratuite)
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Programme

1

Évaluation précise de la problématique (TCC et auto-analyse).

2

Clarification des objectifs personnels et académiques.

3

Élaboration d’un plan d’action structuré avec étapes mesurables.

4

Apprentissage de techniques de régulation émotionnelle et cognitive.

5

Suivi et ajustement des progrès pour assurer l’efficacité.

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